1.证明子女随自己生活时间较长，改变孩子的生活环境对其健康成长明显不利。
2.证明对方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或有其他不利于孩子健康成长的情形、不宜与子女共同生活。
3.多与孩子相处，让孩子更愿意跟随自己生活。
4.证明自己能给孩子提供更好的学习生活环境。