离婚后子女抚养费的变更首先双方协商，如协商不成的话，再通过法院判决确定。如果是想要增加抚养费的话，需要证明现有抚养费难以支撑孩子目前的生活花销，如证明物价上涨、孩子目前开销大等；如果是想要减少抚养费的话，需要证明自己目前的生活条件难以支持该数额的抚养费，如证明自己目前没有工作、自己或是负有扶养义务的人生病等。