要看具体冻结的原因是什么，是什么单位冻结的，涉嫌刑事犯罪被冻结还是民事纠纷被冻结，如果是涉嫌刑事犯罪被冻结，需要和办案机关沟通，如果是民事纠纷被冻结，要看下冻结的法院以及冻结的基础事实是否存在，如果不存在，造成的损失可以由申请冻结的人赔偿损失，如果存在且冻结卡对你的影响比较大的话可以提供其他担保物以变更保全措施。