变更子女抚养权一般先由双方协商，如果双方都同意变更的抚养权，且变更后有利于孩子的生活，可以签订变更抚养权协议；
变更抚养权属于重大人身关系变更，有关部门出于谨慎，故要求该对离婚男女之间签订的《变更抚养权协议》办理公证。如协商不成，可通过诉讼请求人民法院裁决变更。
办理该公证时，双方必须提交如下材料：
(1)申请人双方的身份证、户口簿、离婚证、离婚协议;
(2)小孩的户口簿、出生证;
(3)草拟好的变更抚养权协议书。
第十七条：父母双方协议变更子女抚养关系的，应予准许。