1、可以提出还款方案与对方协商，争取得到对方的谅解
2、欠供应商货款不会坐牢。欠货款属于合同关系，承担的是民事违约责任，不涉及刑事犯罪，不会受到刑事处罚。根据《合同法》第107条规定：当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。