根据现行法律规定和实务操作，若想避开离婚冷静期，唯一合法途径是选择诉讼离婚方式。具体分析如下：

根据《中华人民共和国民法典》第一千零七十七条，离婚冷静期仅适用于协议离婚程序（即双方协商一致后到民政局登记离婚）。协议离婚需经历：

提交申请后的30天冷静期；

冷静期届满后30天内双方共同申领离婚证。

若未完成这两个步骤，视为撤回离婚申请。

通过法院起诉离婚不受冷静期限制，适用于以下情况：

双方无法协商一致（如财产分割、子女抚养存在争议）；

存在法定过错情形（如家暴、虐待、重婚、赌博/吸毒恶习等）；

分居满两年且感情确已破裂；

一方失踪或拒绝配合协议离婚。

无需冷静期：起诉后直接进入司法程序；

可快速止损：对于存在家暴、转移财产等紧急情况，可同步申请：

人身安全保护令（《反家庭暴力法》第二十三条）；

财产保全措施（《民事诉讼法》第一百零三条）。

流程可能较长：法院需审查证据并调解，若无充分感情破裂证据，第一次起诉可能不判离；

需符合法定条件：需举证证明存在民法典第一千零七十九条规定的法定离婚情形。

存在家暴等紧急情形：

立即报警并保存证据（医疗记录、报警回执、伤情照片等）；

向法院起诉离婚时主张“存在重大过错”，争取一次判离。

对方拖延离婚：

通过诉讼明确离婚时间节点，避免协议离婚中反复撤回申请的风险；

财产保护：

起诉前可提前梳理财产线索，必要时申请法院调查令。

法律依据

《中华人民共和国民法典》第一千零七十七条 【离婚冷静期】自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。
前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证;未申请的，视为撤回离婚登记申请。

《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条 【诉讼离婚】夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解;如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。
有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：
(一)重婚或者与他人同居;
(二)实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员;
(三)有赌博、吸毒等恶习屡教不改;
(四)因感情不和分居满二年;
(五)其他导致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。
经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

《中华人民共和国民事诉讼法（2017修订）》第一百零三条 保全方式
财产保全采取查封、扣押、冻结或者法律规定的其他方法。人民法院保全财产后，应当立即通知被保全财产的人。财产已被查封、冻结的，不得重复查封、冻结。

《中华人民共和国反家庭暴力法》第二十三条 当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。
当事人是无民事行为能力人、限制民事行为能力人，或者因受到强制、威吓等原因无法申请人身安全保护令的，其近亲属、公安机关、妇女联合会、居民委员会、村民委员会、救助管理机构可以代为申请。