首先，两者的帮助节点是不一样的，对于掩饰隐瞒犯罪所得罪，是以上游犯罪终结，也就是既遂为前提，如果上游还没有完成，即使存在帮忙取现等行为的，也不构成该罪。对于帮信罪，帮助的行为是可能贯穿于整个上游始终的，但主要还是在上游行为开始或者未完成前。其次，二者的主观故意上也存在差别，两罪对“明知”要求的程度并不相同。对于掩饰隐瞒犯罪所得罪，行为人在帮助时，是明明白白知道其帮忙转走的款项，是上有犯罪获得的。而对于帮信罪来说，行为人的犯罪故意是概括的故意，一般只要求行为人认识到对方可能实施犯罪行为即可，也就是能感觉到或意识到存在这种可能就可以，并不要求行为人明确知道上游就是犯罪。

再次，从细节上，收款款项的来源存在区别，强调下，这个点不是绝对的，只能作为一个参考因素，具体还要结合主观故意考虑。

最后，从这两个罪的关系上来讲，掩饰、隐瞒犯罪所得是有可能成为帮助信息网络犯罪活动罪所帮助的对象，也就是说掩饰、隐瞒犯罪所得罪可以成为帮助信息网络犯罪活动罪上游犯罪，因为专门做帮上游转移的人员，也有可能要收集卡进行资金转移。

法律依据

《中华人民共和国刑法》第三百一十二条 【掩饰、隐瞒犯罪所得、犯罪所得收益罪】明知是犯罪所得及其产生的收益而予以窝藏、转移、收购、代为销售或者以其他方法掩饰、隐瞒的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金;情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。
单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照前款的规定处罚。

《刑法》第二百八十七条之二 帮助信息网络犯罪活动罪明知他人利用信息网络实施犯罪，为其犯罪提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持，或者提供广告推广、支付结算等帮助，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。 单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照第一款的规定处罚。 有前两款行为，同时构成其他犯罪的，依照处罚较重的规定定罪处罚。