1、持填写完整的《临沂市社会保险关系转移接续申请表》到新参保地经办机构开具联系函;
2、在原参保单位停保后，持联系函、养老保险手册、身份证到原参保地社保经办机构办理转出手续，如有放弃补缴需填写《放弃补缴基本养老保险费的申请》;
3、持养老保险手册、联网指定单、增加表及增加人员的相关手续到新参保地社保经办机构审核办理转入。