1、首先，养老保险连续缴纳15年是指15年中没有中断，一直缴纳，累计缴纳是指有中断，但是最后缴费年限相加15年；

2、社保的养老保险累计交够15年,商业保险里的养老保险是是连续的；

3、累计计算的缴费年限至少满十五年的，退休后才可以按月领取养老保险金。如果间断缴费导致累计缴费年限不满十五年的，只能领取一次性养老金；

4、你缴纳社保的年数越多，基数越高，个人社保账户的总额就越多，退休时的养老金就越多。