一人公司破产程序主要是按下列顺序：

一、破产申请的提出 。

根据《公司法》第一百八十七条的规定，清算组在清理公司财产、编制资产负债表和财产清单后，发现公司财产不足清偿债务的，应当依法向人民法院申请宣告破产。

二、破产申请的受理 。

三、破产的和解与整顿 。