之前男朋友说会对我负责，会和我结婚，然后好几次在我不同意哭着的情况下强行和我发生了性关系，当时精神就很难受，但是想到要结婚，我没报警，之后他说谈烦了之类的话，和我分了把我甩了，然后把我联系方式都删了拉黑了，我现在拿不出证据告他，每天都想去死很煎熬，我该怎么办

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