换工作后社保转移到新单位的程序是由原单位解除劳动合同，归还本人的资料证明，到新单位人力资源部门办理。一、本省市内换工作。职工在本市统筹范围内流动时只转移五险一金关系和个人帐户档案，不转基金。其中：1.变动工作单位的，个人帐户随同本人转移；2.与原单位解除劳动关系后失业的，帐户转至原单位所在地的社保中心；3.与原单位解除劳动关系后重新就业的，从就业之月起帐户转入新单位，由所在地社保中心受理审核后继续记帐。二、跨省市换工作。对于跨省流动就业的参保人员，其五险一金关系应随同转移到新参保地，必须获取由原参保所在地社保经办机构开具参保缴费凭证。
一般来说，劳动纠纷案件不支持精神损害赔偿，如果是要求工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金，是可以的，但精神损害赔偿纠纷是民事纠纷，不是劳动争议。当事人如果认为存在人格权受到非法侵害的情况，可以另行起诉。
劳动争议本身不属于属于侵权纠纷，劳动争议导致的侵权则属于侵权纠纷。劳动争议中的主体和事项都是特定的，指劳动者和用人单位因为劳动事项产生的争议。侵权纠纷中的主体和侵权事项都是极度广泛的，指平等的民事主体间因为人身权利和财产权利被侵犯产生的纠纷。
发生劳动争议后包括以下解决途径：用人单位与劳动者协商；向调解组织申请调解；向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；对仲裁裁决不服，依法去向人民法院提起诉讼。劳动争议，是指劳动关系的当事人之间因执行劳动法律、法规和履行劳动合同等事项而发生的纠纷。
（1）先行调解原则。即仲裁委员会或仲裁庭在裁决前，首先应进行调解，不经调解一般不得裁决。 （2）回避原则。是指仲裁委员会成员或仲裁员在仲裁劳动争议案件时，认为具有法定回避情况不宜参加本案审理； 或当事人认为仲裁员具有法定回避情节的，可能影响公正裁决，都可以自动或申请回避。 （3）少数服从多数原则。仲裁委员会和仲裁庭均为三名或三名以上单数组成。 （4）一次裁决原则。是指任何一级劳动争议仲裁委员会的裁决都是最终裁决，当事人不服裁决的，不能向上一级仲裁委员会再次申请仲裁，只能在规定的期限内向人民法院起诉。
发生劳动争议如果不是工资支付问题的，不能直接向法院提起诉讼，应该首先申请劳动仲裁，对仲裁不服才能起诉。发生劳动争议，当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，可以向调解组织申请调解。
当事人在劳动争议诉讼中按其主张承担下列举证责任： 1.主张劳动关系成立的，应当提交相应的劳动合同或就工资领取、社会保险、福利待遇及工作管理方面提供的相关证据材料。 2.劳动者主张工资标准就应当高于劳动合同约定或已实际领取的工资数额，劳动者应就其主张的工资标准举证。 3.劳动者主张订立无固定期限劳动合同的，由劳动者就订立无固定期限劳动合同条件成立举证。 4.劳动者主张工伤赔偿的，应就存在因工伤害的事实及工伤认定、伤残等级及鉴定时间、工伤住院治疗起止时间及费用、同意转院治疗的证明及所需交通费和食宿费、应安装康复器具的证明及费用等事实举证。
劳动争议仲裁委员会收到仲裁申请之日起五日内，认为符合受理条件的，应当受理，并通知申请人； 认为不符合受理条件的，应当书面通知申请人不予受理，并说明理由。对劳动争议仲裁委员会不予受理或者逾期未作出决定的，申请人可以就该劳动争议事项向人民法院提起诉讼。
劳动争议在劳动合同履行地或者用人单位所在地的人民法院法庭审理，但必须经过劳动仲裁程序。劳动争议起诉适用劳动仲裁前置，经过劳动仲裁才能起诉。劳动争议由劳动合同履行地或者用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会管辖。
劳动争议案件申请仲裁的时效期间为一年，因不可抗力或者有其他正当理由仲裁时效中止的，从中止时效的原因消除之日起，仲裁时效期间继续计算。劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬发生争议的，劳动者申请仲裁不受仲裁时效期间的限制。劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。
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