变更抚养协议及抚养权转让协议包括以下内容：

1、双方自愿协商一致，为各自真实意思表示为准。

2、变更抚养权，孩子抚养权由父、母变更给母、父等。

3、抚养权变更后，没有抚养权的一方如何支付抚养费。

4、抚养权变更后，没有抚养权一方孩子如何探视。

5、其他约定。

《婚姻法》第三十八条规定，离婚后，不直接抚养子女的父或母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。 行使探望权利的方式、时间由当事人协议。